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	<title><![CDATA[Les salades - Monbled.net : Le Maroc que J'aime]]></title>
	<link>http://monbled.net/fr/recettes-cuisine-marocaine/les-salades/</link>
	<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 12:41:09 +0000</pubDate>
	<ttl>43200</ttl>
	<description>Les recettes de salades</description>
	<item>
		<title>Salade de riz aux raisins secs et aux pignons</title>
		<link>http://monbled.net/fr/recettes-cuisine-marocaine/les-salades/salade-de-riz-aux-raisins-secs-et-aux-pignons</link>
		<description><![CDATA[<strong class='bbc'>	Salade de riz aux raisins secs et aux pignons</strong><br />
<ul class='bbc'><li>2 tasses de riz cuits<br /></li><li>1/2 tasse d&#8217;olives noires d&#233;noyaut&#233;es et hach&#233;es<br /></li><li>1/4 tasse de poivrons frits et coup&#233;s en d&#233;s<br /></li><li>1/2 tasse de petits pois cuits<br /></li><li>1/2 tasse de c&#233;leri en tranches<br /></li><li>1/2 tasse de raisins secs sans p&#233;pins<br /></li><li>1/2 tasse de vinaigrette<br /></li><li>4 &#339;ufs durs<br /></li><li>1/3 tasse de mayonnaise<br /></li><li>Sel et poivre<br /></li><li>Piment de cayenne<br /></li><li>Des brins de persil<br /></li><li>1/2 tasse de pignons grill&#233;s</li></ul>
 <br />
<strong class='bbc'>Pr&#233;paration</strong><br />
Dans un grand bol mettez le riz &#233;goutt&#233;, les olives, les poivrons et les petits pois. Ajoutez les tranches de c&#233;leri, les raisins secs et les pignons. Assaisonnez de sel, de poivre et de piment de cayenne. Arrosez de vinaigrette et bien m&#233;langer. Mettez au r&#233;frig&#233;rateur.<br />
Au moment de servir, disposez la salade de riz dans les assiettes. Ensuite tranchez les &#339;ufs durs et en garnir la salade, de sorte que les tranches se chevauchent. Ajouter la mayonnaise et d&#233;corez de brins de persil. Servez bien frais.]]></description>
		<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 23:32:06 +0000</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title>Salade de patates douces</title>
		<link>http://monbled.net/fr/recettes-cuisine-marocaine/les-salades/salade-de-patates-douces</link>
		<description><![CDATA[<br />
<ul class='bbc'><li>500 g de patates douces<br /></li><li>1/2 verre d&#8217;huile<br /></li><li>1 oignon hach&#233;<br /></li><li>1 pinc&#233;e de sel<br /></li><li>1 pinc&#233;e de safran<br /></li><li>1/2 cuiller&#233;e &#224; caf&#233; de gingembre<br /></li><li>1 verre d&#8217;eau<br /></li><li>1 pinc&#233;e de cumin<br /></li><li>1 cuiller&#233;e &#224; caf&#233; de piment doux<br /></li><li>1 cuiller&#233;e &#224; soupe de persil et de coriandre hach&#233;s<br /></li><li>le jus d&#8217;1/2 citron<br /></li><li>l&#8217;&#233;corce d&#8217;un citron confit coup&#233;e en d&#233;s<br /></li><li>quelques olives coup&#233;es en morceaux</li></ul>
 <br />
<strong class='bbc'>Pr&#233;paration</strong><br />
Faire fondre l&#8217;oignon dans l&#8217;huile avec le sel, le safran et le gingembre. Mouiller ensuite avec le verre d&#8217;eau. Ajouter les patates douces pel&#233;es et coup&#233;es en morceaux. Verser de l&#8217;eau &#224; mi-hauteur. Couvrir, cuire 5 mn puis ajouter le cumin, le piment doux, le persil et la coriandre, le jus de citron, l&#8217;&#233;corce de citron confit et les morceaux d&#8217;olives. Faire r&#233;duire la sauce pour qu&#8217;elle soit onctueuse. Servir froid.]]></description>
		<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 23:30:57 +0000</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title>Salade aux poires et au parmesan</title>
		<link>http://monbled.net/fr/recettes-cuisine-marocaine/les-salades/salade-aux-poires-et-au-parmesan</link>
		<description><![CDATA[<strong class='bbc'>	Salade aux poires et au parmesan</strong><br />
<ul class='bbc'><li>1 c&#224;s de vinaigre<br /></li><li>1 citron<br /></li><li>150gr de parmesan<br /></li><li>3 poires<br /></li><li>4 c&#224;s d&#8217;huile d&#8217;olive<br /></li><li>400gr de salade verte<br /></li><li>Sel<br /></li><li>Poivre</li></ul>
 <br />
<strong class='bbc'>Pr&#233;paration</strong><br />
Lavez d&#233;licatement la salade et essorez-la. Dans un bol, m&#233;langez l&#8217;huile et le vinaigre, salez et poivrez. Pressez le jus de citron au dessus d&#8217;un saladier.<br />
&#201;pluchez les poires et coupez-les en quartiers, &#244;tez les c&#339;urs et r&#233;servez-les dans le jus du citron. Ensuite coupez des copeaux de parmesan.<br />
Dans un grand saladier, m&#233;langez la salade avec le vinaigre et coupez les quartiers de poire en tranches fines.<br />
Tapissez chaque assiette de salade assaisonn&#233;e, disposez des lamelles de poires et d&#233;posez sur le dessus des copeaux de parmesan.]]></description>
		<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 23:30:14 +0000</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title>Salade aux calamars</title>
		<link>http://monbled.net/fr/recettes-cuisine-marocaine/les-salades/salade-aux-calamars</link>
		<description><![CDATA[<strong class='bbc'>	Salade aux calamars</strong><br />
<ul class='bbc'><li>2 feuilles de laurier<br /></li><li>1 oignon hach&#233;<br /></li><li>1 c&#224;c de poivre en grains<br /></li><li>1 kg de calamars<br /></li><li>1 oignon hach&#233;<br /></li><li>1 pinc&#233;e de safran<br /></li><li>1 demi verre d&#8217;huile d&#8217;olive<br /></li><li>1 petite botte de persil<br /></li><li>1 clou de girofle coup&#233; en deux<br /></li><li>4 verres d&#8217;eau<br /></li><li>1 tomate hach&#233;e<br /></li><li>1 gousse d&#8217;ail &#233;cras&#233;e<br /></li><li>2 c&#224;s de vinaigre<br /></li><li>1 c&#224;s de persil hach&#233;</li></ul>
 <br />
<strong class='bbc'>Pr&#233;paration</strong><br />
Dans une marmite, mettez l&#8217;eau, les feuilles de laurier, un oignon hach&#233;, la botte de persil et le poivre. Couvrez et laissez bouillir 15 minutes.<br />
Lavez les calamars et retirez les t&#234;tes. Mettre les calamars dans le bouillon apr&#232;s en avoir retir&#233; toutes les herbes. Remettez sur le feu et comptez 5 minutes de cuisson d&#233;s &#233;bullition de l&#8217;eau. Ensuite retirez du feu et mettez de cot&#233;.<br />
Parall&#232;lement, mixez ensemble les tomates, l&#8217;oignon hach&#233;, l&#8217;ail, le safran, le vinaigre et l&#8217;huile. Ajoutez ensuite le persil hach&#233;.<br />
Retirez les calamars du bouillon. Disposez les dans le plat de service et couvrez avec la sauce mix&#233;e au pr&#233;alable. Mettez au r&#233;frig&#233;rateur avant de servir.]]></description>
		<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 23:29:00 +0000</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title>Salade de champignons au céleri</title>
		<link>http://monbled.net/fr/recettes-cuisine-marocaine/les-salades/salade-de-champignons-au-celeri</link>
		<description><![CDATA[<strong class='bbc'>	Salade de champignons au c&#233;leri</strong><br />
<ul class='bbc'><li>4 c&#224;s d&#8217;huile d&#8217;olive<br /></li><li>1 citron<br /></li><li>400g de champignons de paris<br /></li><li>1 c&#224;s de persil hach&#233;<br /></li><li>Sel et poivre<br /></li><li>1 c&#224;c de moutarde<br /></li><li>2 c&#224;s de basilic hach&#233;<br /></li><li>100g de parmesan<br /></li><li>1 c&#233;leri rave</li></ul>
 <br />
<strong class='bbc'>Pr&#233;paration</strong><br />
Lavez et &#233;pluchez le c&#233;leri. Rincez et &#233;pongez les champignons et citronnez-les. R&#226;pez le c&#233;leri et coupez les champignons en fines lamelles.<br />
Dans un bol, mettez l&#8217;huile, la moutarde, le persil, le sel et le poivre et fouettez &#224; la fourchette.<br />
Dans un saladier, disposez le c&#233;leri et les champignons, versez dessus la vinaigrette et parsemez de copeaux de parmesan. Saupoudrez de basilic et servez aussit&#244;t.]]></description>
		<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 23:26:56 +0000</pubDate>
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	</item>
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